صافی نیوز/باید گذشته را رها کنیم تا به بررسی مفهوم رها کردن و اهمیت آن در بهبود کیفیت زندگی بپردازیم. رها کردن به معنای قطع وابستگی به خاطرات دردناک و تمرکز بر زمان حال است. عدم توانایی افراد در رها کردن گذشته یک وابستگی بوده که می‌ تواند منجر به افکار منفی و آسیب به سلامت روان شود.

صافی نیوز / ممکن است در وجود شما برخی علائم متفاوت وجود داشته باشد، این علائم نشان دهنده این است که شما نیاز جدی به یک روانشناس دارید.

صافی نیوز / رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ارائه خدمات مشاوره‌ روانشناسی توسط اپلیکیشن ها را غیر قانونی دانست.