آرشیو مطالب سلامت | صافی نیوز
چگونه در سفر دچار یبوست نشویم؟
صافی - گاهی در سفر به راحتی عادت‌های بدی در پیش می‌گیریم که می‌توانند مشکلات گوارشی مانند یبوست یا اسهال را به دنبال داشته باشند. حتما می‌دانید که هر چه می‌خورید و می‌نوشید بر سیستم گوارشی‌تان اثر می‌گذارد. حتی استفاده از توالت‌های عمومی و یا توالتی که به آن عادت ندارید می‌تواند موجب اضطراب‌تان شود، چون واقعا به آن عادت ندارید!
با این مواد غذایی به جنگ التهاب معده بروید
صافی - اغلب پزشکان علاقه‌ای به استفاده از مواد طبیعی و غذایی در نسخه‌های خود ندارند. از طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو را زیر سؤال می‌برند. با این حال درمان بیماری‌های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و مصرف مواد غذایی مناسب امکان‌پذیر است.
مصرف «ماست» در چه صورتی خطرناک می شود؟
صافی - متاسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف ماست و لبنیات را تاکید می‌کنند در حالیکه از نقطه‌نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است و ...
مواد غذایی فراوری شده، عمر شما را کاهش می دهد؟
صافی - طبق مطالعات جدیدی که در حوزه غذا و سلامت انجام شده، مصرف زیاد موادغذایی فوق فراوری شده و ناسالم، طول عمر را کاهش می‌دهد.
استروئید چیست؛ کاربردها و عوارض جانبی استروئید
صافی - استروئید چیست؟ استروئیدها (کورتیکواستروئید یا کورتوتن) از داروهای مصنوعی هستند که شباهت فراوانی با هورمون کورتیزول دارند.
۳۶ دلیلی که باعث خارش پوست می‌شود
صافی - خارش بدن حالتی ناخوشایند و بدون کنترل است. دلایل متعددی برای میل به خاراندن بدن وجود دارد. بیماری‌های داخلی یا مشکلات پوستی می توانند عامل خارش باشند.
چطور احساساتمان را بهتر درک کنیم؟
صافی - یکی از توانایی‌های کلیدی در رهبری احساسات، کنار آمدن با احساسات به شیوه‌ای مؤثر است.
۱۵ خاصیت اعجاب انگیز کلم بروکسل برای بدن
صافی - کلم بروکسل به تیرهٔ شب‌بویان تعلق داشته و خویشاوندی نزدیکی با کلم چینی، گل‌کلم و خردل چینی دارد. کلم بروکسل جزو سبزیجات چلیپایی محسوب می‌شود.
