صافی نیوز / به گفته دکتر الیزابتا بویکو، متخصص مغز و اعصاب در مرکز پزشکی اروپا، علل بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات هستند.
صافی نیوز / بوی بد پا در اغلب موارد مسئله جدی و خطرناکی نیست. اما برای برطرف کردن مشکل باید منبع و عامل بوی بد را شناسایی کنید.
صافی نیوز / ترک عادت های بد شاید دشوار باشد اما این عادت ها می توانند برایتان مفید هم باشند.
صافی نیوز / مواد خوراکی که در این مطلب آمده شما را در مسیر کاهش وزن کمک میکند.
صافی نیوز / رژیم معمولی حتی آن رژیم که ثابت شدهتر هستند مانند «کتو» بر محدود کردن مصرف مواد مغذی اغلب بر ممنوع کردن کل گروههای غذایی تاکید دارند.
صافی نیوز / عمولا از روی عادت هر روز صبحانه یکسانی میخوریم؛ شاید نان تست همراه با مربا یا یک کروسان با قهوه. به گزارش نشریه بریتانیایی سان، اگر برای حذف چربی شکم خود مصمم هستید، صبحانه وعده خوبی برای شروع است. پس روز خود را با یک صبحانه سالم برای کاهش وزن شروع کنید.
صافی نیوز / از بین بردن غلظت خون از این روی اهمیت بالایی دارد که اگر درمان نشود باعث لخته شدن خون و به دنبال آن سکتههای مغزی و قلبی خواهد شد.
صافی نیوز / تحقیقات مرکز پزشکی جان هاپکینز نشان میدهد که کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد را در بدن مدیریت میکند. عملکرد اصلی که بسیاری از مردم میدانند این است که کبد تولیدکننده صفرا است که به دفع سموم کمک میکند.